どうも。素直に体重が、食べた物に反映されるギャクバリです。 今回は、日常話で、自粛期間中に体重が2kg増えたものの、 この2週間、ダイエットしてようやく体重を2kg戻した話をします。 （1）自粛期間中に変化した食生活のせいで、体重がデッドラインを超え…